Škola skijanja za početnike (5) – Okret za 180 stupnjeva

__________ oglas __________

Škola skijanja za početnike –  Peta vježba

[smoothgallery]

Škola skijanja za početnike –  Okret za 180 stupnjeva

Ovaj okret vam omogućava da se okrenete za 180 stupnjeva bez kretanja uzbrdo ili niz padinu.

Stanite s paralelnim skijama, lagano usmjerenim uzbrdo.  Donju skiju podignite, a zatim spustite u suprotnom smjeru, te prebacite i gornju skiju oslanjajući se na štapove.

Ovu vježbu dobro usavršite na potpuno ravnoj površini, prije nego je izvedete na padini.

oglas

Odgovori

*