Škola skijanja za početnike (4) – Ustajanje nakon pada

Škola skijanja za početnike (4) –  Četvrta vježba

–

[smoothgallery]

–

Škola skijanja za početnike (4) –  Ustajanje nakon pada

Ustajanje nakon pada, sa skijama pričvršćenima na noge može biti prilično iscrpljujuće, međutim jednom kada savladate ustajanje, to ćete raditi bez poteškoća.

Postavite se u takav položaj da su vam skije paralelne jedna uz drugu, te savijte noge da vam budu bolji oslonac.

Dok se ustajete neka skije budu u vodoravnom položaju kako ne biste proklizali ni prema naprijed ni prema natrag.

Štapove koristite za podršku.